Dolor y electroestimulación
Todos los deportistas conocen este problema y el dolor que provoca, que ralentiza la actividad y muy a menudo detiene al atleta durante 2 ó 3 días. Los no deportistas también lo descubren al iniciar una nueva actividad física o durante un esfuerzo repentino sin calentamiento, como levantar un mueble durante una mudanza.
Pero, ¿qué puede hacer la electroestimulación Sport-elec en este caso?
El fenómeno de las agujetas proviene de una actividad física demasiado intensa y que no corresponde al nivel del músculo que se está utilizando, por lo que el músculo sobrepasa su capacidad y esto creará microlesiones en el músculo. La reacción antiinflamatoria que el cuerpo tendrá que generar será la responsable de la creación del dolor, el cerebro recibe la señal de las lesiones y provoca la señal de dolor que limita la capacidad muscular durante el tiempo de la reparación. Los casos más evidentes son un esfuerzo muscular superior al entrenamiento habitual, por ejemplo en ciclismo un esfuerzo brutal en una cuesta o en atletismo un salto con un aterrizaje brutal que solicita el músculo muy fuertemente. En esquí la repetición de los choques provocados por los baches de la pista y la solicitación muscular que le acompaña provocarán estas lesiones que estirarán la fibra muscular hasta la rotura. Se sobrepasa la fuerza que el músculo puede restituir para acompañar el movimiento del atleta y la fibra muscular se desgarra con una micro hemorragia, podemos hablar de una zona roja para el músculo como un motor en sobrevelocidad próximo a la ruptura.
Más allá de la capacidad del atleta o del deportista que sobrepasa su capacidad durante el esfuerzo, puede haber un problema de calentamiento antes del esfuerzo que aumentará el riesgo de agujetas después del esfuerzo. La electroestimulación Sport-elec puede actuar favorablemente para aliviar el dolor debido a las agujetas, pero también para evitarlo antes del esfuerzo. Por lo tanto el calentamiento es esencial para que este fenómeno no se produzca, un músculo frío se desgarrará más fácilmente si se le solicita demasiado al principio de una carrera o de un entrenamiento deportivo, la solución de la electroestimulación sportelec es realizar una sesión de calentamiento con uno de los programas de electroestimulación desarrollados especialmente por Sport-elec antes del esfuerzo y después continuar con un entrenamiento físico al 30 al 40 por ciento de sus capacidades antes de la salida.